過食
過食の治し方 教えてください
>>8
18〜5年かかさず吐いてたけど今は下剤乱用→コーラック瓶２個を一月ペース。もうガリじゃないけど吐くより楽かな、鶏ガラきもい思うし
>>10
男依存なのか過食依存なのかわからないもう
食への執着半端ないけど私は男出来ればキープしようとする。でもそれってホントに良いことなのか疑問が付いてくる。一人ぢゃないと過食出来ないし心の病…だし
ちなみに過食なうーでも今日は米は食べないでいれた！どーにかしなきゃって思ってるけど過食衝動くるとマスクしてコンビニコース→11日目の廃人
みんな原因は違うんだろうけど、一人で抱え込まずにココで気持ち吐け出せれば少し楽になるんぢゃないかな？
私は一人暮らしだから余計そー思うのかもだけど
落ちますm(__)m
18〜5年かかさず吐いてたけど今は下剤乱用→コーラック瓶２個を一月ペース。もうガリじゃないけど吐くより楽かな、鶏ガラきもい思うし
>>10
男依存なのか過食依存なのかわからないもう
食への執着半端ないけど私は男出来ればキープしようとする。でもそれってホントに良いことなのか疑問が付いてくる。一人ぢゃないと過食出来ないし心の病…だし
ちなみに過食なうーでも今日は米は食べないでいれた！どーにかしなきゃって思ってるけど過食衝動くるとマスクしてコンビニコース→11日目の廃人
みんな原因は違うんだろうけど、一人で抱え込まずにココで気持ち吐け出せれば少し楽になるんぢゃないかな？
私は一人暮らしだから余計そー思うのかもだけど
落ちますm(__)m
酢豚、ごはん5合、ごはんですよ、明太子、焼鳥1本、お刺身少し、たまごサラダ、ドーナツ4個。米食べ過ぎた
デブを開き直るというか、デブ可愛くなろうと前向きに考えた。
銭湯のサウナに入り浸る拒食症っぽい人を見て、ブスは痩せてもブスだし羨ましくもなかった。気づけば過食は治った。
銭湯のサウナに入り浸る拒食症っぽい人を見て、ブスは痩せてもブスだし羨ましくもなかった。気づけば過食は治った。
>>13デブを開き直るは違うと思う！！！
でも……全部間違いぢゃないよーなｗ
やっぱり適度に運動もして'食べ過ぎない事！”←(これが過食症だから難しい)
顔が整ってるとかじゃなくても健康的で清潔感がある人って可愛く見える！
逆に顔が整ってたとしてもガリガリにやつれて肌も髪もガサガサ、肌色は黄土色(土気色?黄色いやつ)なんて何の魅力もないよ
いくら中身が可愛くても鶏ガラ軽鴨は可愛いくないよ
私は1年で41キロ→46キロくらいまで太ったけど過食衝動MAXの51キロまで肥えてから、自分には食事制限は無理だなと悟って毎日ぢゃないけどウォーキングしたり3ヶ月筋トレ欠かさずしたら47キロくらいに落ち着いて 彼氏にも「スタイルいいぢゃん！」
「今の方がずっと可愛いよ！！」ってスゴイ言ってもらえたよっ
今は別れたけど、原因は肥えたからとかぢゃないけどやっぱり努力なしに可愛くなりたいなんて欲張りだなと思う
でも……全部間違いぢゃないよーなｗ
やっぱり適度に運動もして'食べ過ぎない事！”←(これが過食症だから難しい)
顔が整ってるとかじゃなくても健康的で清潔感がある人って可愛く見える！
逆に顔が整ってたとしてもガリガリにやつれて肌も髪もガサガサ、肌色は黄土色(土気色?黄色いやつ)なんて何の魅力もないよ
いくら中身が可愛くても鶏ガラ軽鴨は可愛いくないよ
私は1年で41キロ→46キロくらいまで太ったけど過食衝動MAXの51キロまで肥えてから、自分には食事制限は無理だなと悟って毎日ぢゃないけどウォーキングしたり3ヶ月筋トレ欠かさずしたら47キロくらいに落ち着いて 彼氏にも「スタイルいいぢゃん！」
「今の方がずっと可愛いよ！！」ってスゴイ言ってもらえたよっ
今は別れたけど、原因は肥えたからとかぢゃないけどやっぱり努力なしに可愛くなりたいなんて欲張りだなと思う
>>14です
豆腐ハンバーグ２個、かぼちゃサラダ一人前、かにサラダ1パック、卵焼き、鮭缶1、カレールゥのみ1、ポテチうすしお一袋、春雨で自家製たらこスパ(めんつゆ、マヨ、たらこふりかけ、刻み海苔で味付け)、バームクーヘンホールを一個
発作起きたら春雨でパスタで米の量減らしてる。。
春雨も炭水化物あるけど、米食べるのと気持ち違うし過食後の嫌悪感も楽だよ〜！おすすめ！
マヨはカロリーハーフでｗ
豆腐ハンバーグ２個、かぼちゃサラダ一人前、かにサラダ1パック、卵焼き、鮭缶1、カレールゥのみ1、ポテチうすしお一袋、春雨で自家製たらこスパ(めんつゆ、マヨ、たらこふりかけ、刻み海苔で味付け)、バームクーヘンホールを一個
発作起きたら春雨でパスタで米の量減らしてる。。
春雨も炭水化物あるけど、米食べるのと気持ち違うし過食後の嫌悪感も楽だよ〜！おすすめ！
マヨはカロリーハーフでｗ
私の経験から、炭水化物を減らすと炭水化物の分は大丈夫！とか、なんとなく満足しないので結局過食してた。
だから最初からごはんとおかず食べとけば良かったんだよ…と後悔すること山の如しだった。
だから最初からごはんとおかず食べとけば良かったんだよ…と後悔すること山の如しだった。
>>016それは過食じゃないのでは？
過食期って衝動止まらないから米食べたって食べなくたって過食
私米好きだしさ〜（笑）
でも確かにそうかも！焼肉行くとご飯食べなければいい！ってキャバしてた時周りも言ってたけどやっぱ元取るくらい食べれば太ったな、1人で過食よりましだけど
今チキン、ポテチ、卵焼き、豆腐ハンバーグなう
お菓子なるべく避けてるけどおかず過食するより菓子の方がマシな気ぐしてきたー
過食期って衝動止まらないから米食べたって食べなくたって過食
私米好きだしさ〜（笑）
でも確かにそうかも！焼肉行くとご飯食べなければいい！ってキャバしてた時周りも言ってたけどやっぱ元取るくらい食べれば太ったな、1人で過食よりましだけど
今チキン、ポテチ、卵焼き、豆腐ハンバーグなう
お菓子なるべく避けてるけどおかず過食するより菓子の方がマシな気ぐしてきたー
おなかすいたー
コーラックとかの下剤乱用って本当にヤバイよ
昔それ続けてて、腸の病気になって
かなり長く入院した
貧血も凄かった。マジで止めないと死ぬよ
昔それ続けてて、腸の病気になって
かなり長く入院した
貧血も凄かった。マジで止めないと死ぬよ
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