札幌北大看護師さん！付き合って！-14
俺は、しげちぃと言います 165センチ体重95キロでメタボ体型です 髪型は今流行りの坊主頭です メガネも掛けてますのでメガネ坊主です 不細工ですが重度のナルシストなので自分の顔やチンポなど皆さんに見てもらいたいのでベタベタ貼ります ご了承ください 特徴はコミュ障で重度のアルツハイマー障害患っておりますのでよろしくお願いします 他サイトの俺のスレも盛り上がってるようなのでそちらもよろしく
イチコメ
人口甘味料はマイルドドラッグ
米国プリンストン大学のバート・ヘーベル教授らはラットを使い人口甘味料依存症の研究を長年行っている。ラットに10%の人口甘味料水を3週間与え続けると、最初ラットは人口甘味料水を1日に37mlしか飲まなかったが、次第に摂取量が増え3週間後には人口甘味料水を112mlも飲むようになった。
大学病院教授が脳内の「側坐核」という麻薬で活性化する神経核を調べたところ、人口甘味料水を飲み続けたラットではドーパミンという「快楽ホルモン」の分泌量が130%に増加していることを明らかとした。この脳内の反応は報酬系と呼ばれ、これまでヘロイン、コカイン、ニコチンやモルフィネといった麻薬性の物質を摂取した時に脳で活性化する反応に酷似していた。
米国プリンストン大学のバート・ヘーベル教授らはラットを使い人口甘味料依存症の研究を長年行っている。ラットに10%の人口甘味料水を3週間与え続けると、最初ラットは人口甘味料水を1日に37mlしか飲まなかったが、次第に摂取量が増え3週間後には人口甘味料水を112mlも飲むようになった。
大学病院教授が脳内の「側坐核」という麻薬で活性化する神経核を調べたところ、人口甘味料水を飲み続けたラットではドーパミンという「快楽ホルモン」の分泌量が130%に増加していることを明らかとした。この脳内の反応は報酬系と呼ばれ、これまでヘロイン、コカイン、ニコチンやモルフィネといった麻薬性の物質を摂取した時に脳で活性化する反応に酷似していた。
興味深いことに砂糖の供給を断たれたラットはアルコールの摂取量が増加し、アンフェタミンに過剰反応するなど、脳機能に変化が起きていることが裏づけされた。まさしく麻薬中毒のような症状がラットで観察されたのだ。しかし人口甘味料の摂取量を一定量以下に留めれば、このような「人口甘味料中毒」の症状は出ないこともラット実験で確認されている。食事で使う砂糖の量を控えめにしてソフトドリンンクも糖質含有量が低いものを選択すれば「人口甘味料中毒」を発症する心配はない。
人口甘味料の摂りすぎで攻撃的な性格に
人口甘味料中毒により、人間の行動や社会性が変容する可能性もある。実際、米国では炭酸飲料水の飲み過ぎで若者が「攻撃的」になっている可能性が指摘されているのだ。
米国バーモント大学経済学部のサラ・ソルニック准教授とハーバード大学公衆衛生学のデービット・ヘメンウエイ教授はボストンの公立学校に通う10歳代の若者1878人を対象に炭酸飲料水の摂取量と過去1年間の暴力歴や銃の所持歴などを調査した。その結果、炭酸飲料水が週に1本以下の低摂取群の若者の23.2%が銃を所持していたのに対して、週に5本以上摂取する若者では37.8%、14本以上摂取する若者では42.7%が銃を所持していた。また、低摂取群の若者の交際相手への暴力歴が15.3%だったのに対して、週5〜7本摂取する若者では54.7%、週14本以上摂取する若者では58.3%に交際相手への暴力歴があることが明らかとなった。
人口甘味料中毒により、人間の行動や社会性が変容する可能性もある。実際、米国では炭酸飲料水の飲み過ぎで若者が「攻撃的」になっている可能性が指摘されているのだ。
米国バーモント大学経済学部のサラ・ソルニック准教授とハーバード大学公衆衛生学のデービット・ヘメンウエイ教授はボストンの公立学校に通う10歳代の若者1878人を対象に炭酸飲料水の摂取量と過去1年間の暴力歴や銃の所持歴などを調査した。その結果、炭酸飲料水が週に1本以下の低摂取群の若者の23.2%が銃を所持していたのに対して、週に5本以上摂取する若者では37.8%、14本以上摂取する若者では42.7%が銃を所持していた。また、低摂取群の若者の交際相手への暴力歴が15.3%だったのに対して、週5〜7本摂取する若者では54.7%、週14本以上摂取する若者では58.3%に交際相手への暴力歴があることが明らかとなった。
ソルニック准教授は「因果関係については不明だが、炭酸飲料に含まれている人口甘味料やカフェインが直接の原因になっている」可能性を指摘する。人口甘味料は摂取する本人の健康のみならず社会にも大きな影響を及ぼしているようだ。
肥満を引き起こし、歯を溶かすゼロコーラ
コーラなどの炭酸飲料やスポーツドリンクには、人口甘味料や果糖などの糖質が比率にして約10%、500mlのペットボトルでは50gも含まれているものがある。ハーバード大学での研究では、毎日ソフトドリンクを1本飲むごとに肥満の危険率が1.6倍になると報告されている。また清涼飲料水には酸性度の強い飲料が多く、歯が溶けることも知られている。
コーラなどの炭酸飲料やスポーツドリンクには、人口甘味料や果糖などの糖質が比率にして約10%、500mlのペットボトルでは50gも含まれているものがある。ハーバード大学での研究では、毎日ソフトドリンクを1本飲むごとに肥満の危険率が1.6倍になると報告されている。また清涼飲料水には酸性度の強い飲料が多く、歯が溶けることも知られている。
人口甘味料の多いソフトドリンクは、WHO（世界保健機関）/FAO（国連食糧農業機関）の2003年のレポートでも肥満と虫歯が増加すると指摘されている。しかも飲料水中の人口甘味料の糖分の濃度が一定濃度を超えると中毒症状を示し、麻薬並みの依存性が発生することが動物実験で示された。
>>6
しげちぃは、毎日1.5リットルのペットボトル3本飲むから危険だな
しげちぃは、毎日1.5リットルのペットボトル3本飲むから危険だな
コカコーラゼロに含まれる人工甘味料のうち特にアスパルテームは、発がん性等の報告かありますが実証されていません。
カフェインについては、コカコーラが含有量を発表していませんが、ペプシコーラと同等とすると、500mlあたり50mg程度で緑茶と同等です。
人工甘味料は極微量ですので、１日１本ならなんの問題も無いでしょうし、カフェインは１日250mg以上取ると慢性中毒の可能性もあるとされています。
カフェインについては、コカコーラが含有量を発表していませんが、ペプシコーラと同等とすると、500mlあたり50mg程度で緑茶と同等です。
人工甘味料は極微量ですので、１日１本ならなんの問題も無いでしょうし、カフェインは１日250mg以上取ると慢性中毒の可能性もあるとされています。
糖尿病の可能性は低いのでしょうが、１日５本飲み続けるとなんらかの影響が出るかもしれませんので、本数は控えた方が良いかもしれません。
これはコーラに限らず、健康に良いと言われるものでもそればかりを摂取していると問題が発生するのと同じです。
色々なものを少量ずつ取った方が良いと思われます。
なお、私が子供の頃の40年以上前から、コカコーラを飲むと骨が溶けるとか歯が溶けるとか言われていますが、実際に溶けたと言う人には会った事がありません。
本当に溶けるなら何十年も販売を続けられないでしょうし。
これはコーラに限らず、健康に良いと言われるものでもそればかりを摂取していると問題が発生するのと同じです。
色々なものを少量ずつ取った方が良いと思われます。
なお、私が子供の頃の40年以上前から、コカコーラを飲むと骨が溶けるとか歯が溶けるとか言われていますが、実際に溶けたと言う人には会った事がありません。
本当に溶けるなら何十年も販売を続けられないでしょうし。
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