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すずの独り言-31

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劇団ひとりぼっちの私のスレ(っ'-')=͟͟͞͞🩵

078

>>073
ふきのとうとかも生えるけど、三つ葉と雑草だよ
ポイントはね、スーパーで売ってる小松菜🥬あるじゃん
あれを1日にで1人で二束は食べるの
私は三束は食べる
その他にキャベツ🥬やブロッコリー🥦とかも食べてるよ
量の問題なんだよ
みんな、小松菜🥬を買ってくると家族で分けて食べるから栄養が少ない
今の野菜は昔の野菜と違って、栄養価も少なくなってる
土地や水が汚染されてるのに蓄積される栄養もないからしょうがないんだよね

078 への返信コメント(1件)

081

>>78
あー確かにタンパク質も現代人は少なすぎる言うよね腎臓悪くない人は沢山野菜とって栄養摂った方いいよね

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