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しげとホス民のスレ(女性陣はwelcome)-4 SUMMER-9

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306


😃😀

306 への返信コメント(1件)

320


>>306
お酒をやめないとメンタル疾患は治らない！【精神科医・樺沢紫苑】

@TakeSmile-vr8dp
酒を辞めないと治らない。………のお言葉が グサっと 刺さりました。stress解消の つもりがstress耐性を下げていたんですね。

@user-tn4iu5qb6l
飲酒すると
・睡眠の質を悪くはする。
・ストレス耐性に弱くなる。

@banban4671
お酒を飲むとテストステロンの値が落ちるからいわゆるヘタレにはなるな。それに酒を飲むとドーパミンが通常より大量に出る。作用がキレると通常より出なくなるので当然鬱になる。

🟦417>416 次の日が辛い事が多い
匿名さん2024/04/14 20:43

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