000 今夜はひがむぞ(>_<)/ ver3.0-4 +本文表示 コメント本文は削除されています。 匿名さん2019/07/06 23:38 前スレ>>今夜はひがむぞ(>_<)/ ver3.0-2 さようなら-2 肝臓病 次スレ今夜はひがむぞ(>_<)/ ver3.0-5>>
536 >>535 やあこんばんわ(>_<)/ 実は俺も家でやってた片足スクワットで膝の痛みが出てしまってね、今日はリハビリ通院の日だったからトレーナーに相談したのさ。そしたら膝に腫れが出てる事が判明してね、しばらく片足スクワットはお預けになったのさ。(>_<)上手くはいかないねー。 豊平川沿いの河川敷は俺もこの夏走ったよ。楽しかったよ〜。石狩浜の方まで行って、はまなす緑地を散策してから帰ってきたのさ。信号もないから非常に効率的な道だけど、風が非常に強いのさ。それにところどころ砂利道もあってね(>_<)、なかなか一筋縄にもいかなかったのさ。エルフンロードは去年走ったよ。北広島まで行って帰ってきたよ。熊が出そうで怖かったけどね。 やはりサイクリングは楽しいねー。それ自体がリハビリなのに辛さをあまり感じないところがいいね。 (>_<)/ 匿名さん2019/08/26 20:181
542 >>536 こんばんは。今日は病院行ったよ。また悪くなった膝の症状をお医者さんに説明したら表面に近い部分の症状なのか、さらに深部の症状なのかを判断するためにということでキシロカインとかいう麻酔薬を膝に注射されたよ。ぜんぜんよくならないから精神的に参っている状態だけど担当の看護師さんがお目当て美人さんでね。それだけは心が癒されたよ。そっちは膝はどんな感じで痛むのかい?自分も6月末に片足スクワット的なことをやっていて悪化した感じだからさ、過度な負荷はいけないね。 匿名さん2019/08/28 20:061