VS 糸丼警官 身体管理目標
糸丼デブ警官のような生活習慣病にはならないよう、どれだけ差をつけられるか日々記入していこう！
毎日食べたものや運動量を正確に記入して、カロリー計算します。
目標体重 62.8kg
現在 65.5kg
毎日食べたものや運動量を正確に記入して、カロリー計算します。
目標体重 62.8kg
現在 65.5kg
11日 1070 ✅
12日 1225 ✅
13日 1520 ✅
14日 2370 ❌
15日 判定不可
16日 2000 🔺
17日 2160 🔺
18日 750 ✅
19日 -630 ⭐️
20日 -730 ⭐️
最高すぎるんだよごら
糸丼は死ねブス、顔面凶器、デブ、樽腹、生きる価値ないゴミ
12日 1225 ✅
13日 1520 ✅
14日 2370 ❌
15日 判定不可
16日 2000 🔺
17日 2160 🔺
18日 750 ✅
19日 -630 ⭐️
20日 -730 ⭐️
最高すぎるんだよごら
糸丼は死ねブス、顔面凶器、デブ、樽腹、生きる価値ないゴミ
21日
総計 +320 ✅
労働消費 3h -450
運動消費 歩行 3h -600
摂取
夜のみ
・鶏肉 +400
・唐揚げ×6 +600
・オレンジ+ぶどう +150
・プロテイン×2 +220
総計 +320 ✅
労働消費 3h -450
運動消費 歩行 3h -600
摂取
夜のみ
・鶏肉 +400
・唐揚げ×6 +600
・オレンジ+ぶどう +150
・プロテイン×2 +220
糸丼死ねやデブ
22、23日は風邪でダウンしていたため、ノーカン
>>2
こーんなブッサイクに生まれなかっただけ幸せ
こーんなブッサイクに生まれなかっただけ幸せ
糸丼死ねデブ
病み上がり
歩行2.5hなんだよごら
糸丼はデブだからちんぽ小せえ死ね
産んだ親もクズ
歩行2.5hなんだよごら
糸丼はデブだからちんぽ小せえ死ね
産んだ親もクズ
もう少しで歩行3h達成、飯は栄養剤と果物以外除外
デブ丼は顔面凶器デブ、さっさと死ね
デブ丼は顔面凶器デブ、さっさと死ね
差し入れのケーキすら我慢したんだよごら
24日
[摂取]
・栄養剤 +220
・プロテイン +330
・果物 +200
・ナッツ +200
= +950
[消費]
・歩行 255m / -800kcal
[総計+判定]
・+150kcal / 5点 ⭐️
デブ丼死ねやドデブ
[摂取]
・栄養剤 +220
・プロテイン +330
・果物 +200
・ナッツ +200
= +950
[消費]
・歩行 255m / -800kcal
[総計+判定]
・+150kcal / 5点 ⭐️
デブ丼死ねやドデブ
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