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60㎏台からのダイエット-2

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160㎝63㎏からのダイエットスタート 同じような体型の方一緒に頑張りましょう
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159

どうでもいいか(^O^)

160

LとXL同じとまぎらわしい、誰が考えたんだよ！(笑)

161

ＬＬＬ

162

60キロ台でMDダイエットやってる人いない？

163

>>162
mdクリニックダイエット薬使う人ってかなりの肥満体型の人だって聞いたことあるけど、60キロ台で使うかな？

164

このスレの人達はどうしてますか？
ダイエット頑張ってますか？
私は65キロあったので、目標を10キロ減の55キロに設定して、最近55を切ることが出来たので最終目標を50キロに変更しました。あと4キロもあるけど毎日コツコツ頑張ります。
最終的に50キロになったら少しだけ緩めて最大でも2キロオーバーした時点で50まで戻す形にして体重管理して行こうと思います。

165

>>163
使う人はMDも使うと思う。60キロ台になるとかなり焦る人多いじゃない

166

毎朝ヘルスメーターに乗ってアプリで体重管理してるんだけど、この7日間0.1グラムの変動もないwおぃ！

167

>>165
MDってでも短期間で効果でるものなの？

168

せっかく3kg痩せたのに元に戻った(T_T)

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