おにぎりダイエット-2
つんく発案の相腸を整えるダイエット エドはるみが2週間4キロ減 11キロ痩せた人もいる 2〜3週間、米野菜中心 肉と魚はとらない 果物も控える おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1 お米は1〜3合 健康なるらしい やったことある方います？
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今のエドはるみググってみーや。
まねするアホいるの？
まねするアホいるの？
今のつんくは？
だめだよ。普通逆だよ。タンパク質取らないと筋肉つかない
納豆でいいだろ
明日からやります！
コンビニおにぎりを朝昼夜各2こずついただきます。47.7キロから頑張ります。
夜はおにぎり1つなんですね。そりゃ痩せるわぁ
１日目47.2kg
１日目47.2kg
頑張って
ありがとうございます♪マイナス4kgの43kg まで頑張ります！ひどい便秘なのが先ほど出たのでまた体重が違うという(笑)
>>11
夕飯1個なら痩せるわなw
夕飯1個なら痩せるわなw
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