おにぎりダイエット
つんく発案の相腸を整えるダイエット
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる
2~3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1~2昼2~3夜1
お米は1~3合
健康なるらしい
やったことある方います?
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる
2~3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1~2昼2~3夜1
お米は1~3合
健康なるらしい
やったことある方います?