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60㎏台からのダイエット

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160㎝63㎏からのダイエットスタート
同じような体型の方一緒に頑張りましょう
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960

>>957
そうなんですよー。じゃっかん下痢っぽいですけどねぇｗ年末はMDクリニックで乗り切ります

961

MDクリニックよりゼニカルの方が下剤的な効果は強いね
体の中の余計な油出してくれるし
ただお腹の弱い人には向かないかも

962

昨日ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてきて0.6減ってた。やっと52ｷﾛ台になりました！後7ｷﾛ痩せたい！ﾊﾞｲﾄばっかりだから痩せるかもしれないです！休みにｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてます！普段は食事制限とｳｫｰｷﾝｸﾞです。新しいｳｪｱ今日ﾊﾞｲﾄ終わったら買いに行きます！

963

大晦日までﾊﾞｲﾄ休みにした。風邪引いて病院行きました。でもｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞは行きます！刺身食べちゃった。今日可愛いｽﾎﾟｰﾂｳｪｱが見つかると良いな～!!

964

>>963がんばって 風邪ひいてるなら無理しないで

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>>964
お心遣いありがとうございます。
でも可愛いｽﾎﾟｰﾂｳｪｱ買えたのでまた明日からも頑張ります！

966

>>964
お心遣いありがとうございます。
でも可愛いｽﾎﾟｰﾂｳｪｱ買えたのでまた明日からも頑張ります！

967

間違って二回投稿しちゃいました(^^;)すみません。

968

ｳｫｰｷﾝｸﾞしてきました！夕方はｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞします！食事制限完璧だからちゃんと走れたら明日もっと減ると良いな～！今日は100ｸﾞﾗﾑしか減らなかったので。

969

昨日ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしてきても200ｸﾞﾗﾑしか減らなかった。早く痩せたいのに！でも今日も行けたらｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ行きます！

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