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パニック障害/広場恐怖-2

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(*´ー`*)

980

>>978
ありがとう、じゃあ今日は雨だから天気のせいでダルいのかな。昨日から食べてるミカン(柑橘類)が原因で薬効いてないのかと思ってしまって。

981

飴舐める

982

コーヒーとかチョコとかは駄目だって聞いたことある。ミカンとかビタミン、特にビタミンB12とかミネラルは良いから毎日取った方いいよ。

983

>>981
飴よりミカンがいいな(^^)

984

>>982
薬を服用するときにはグレープフルーツが禁忌って薬剤師に言われたんだよね。だからミカンも柑橘類で悪影響を及ぼすかなって心配で。

985

新しい趣味を見つけました、心に余裕ができて嫌な書き込みにイライラすることもなくなった、だんだんホスラブ自体見ることもなくなってきて依存しなくなった。どなたかの書き込みを参考にウォーキング始めました。体力がつくとやる気がおきます、色々やることが増えて精神的に凄くいいです、もうすぐこのスレとも卒業できそうです。

986

>>984
なるほど!不安なら明日薬をもらった薬局に電話してみかんは大丈夫か確認すると気持ちが楽になると思いますよ!

987

>>985
いいね!頑張れ(^○^)

988

大人のぬりえ楽しいよ!

989

カフェインやお酒は駄目なの知ってます。スレ読んで果物や野菜などの食事が食べられなくなりました。痩せて栄養とらないといけないので、個人的な飲食物の話はここでは話さないでお医者様に聞いてもらえませんか?

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