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パニック障害/広場恐怖-2
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心臓バクバクする時、心臓が破裂したらどうしようって怖かった
この時期って体調崩しやすいですか?
鬱がひどい、久しぶりに鬱症状でた
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>>892
私もそうです。季節の変わり目は鬱症状が酷くなります。なので無理矢理笑う事を心がけています。気分が下がって鬱を併発するのが1番危ないです。
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日照時間とか関係しそうですよね。
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パニック障害って病名何とかして欲しい。名前からしてパニック起こして気が狂う障害者みたいな印象
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お店入ってから、ざわざわする事が何回かあったんだけど、楽しい事考えるとおさまってくる。悪い事やそのままだと発作出そうだから。
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>>895
わかります〜。なんか変なイメージ持たれそうな感じですよね。すぐパニックになるみたいな…
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>>896
楽しいことってどんなこと考えるんですか??
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>>898
飲食店でざわついてきた時は、食べ物選んでみたりしてるよ。けっこう迷いやすいタイプなので選んでる時は楽しいです(笑)
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