札幌北大看護師さん！付き合って！-18
俺は、しげちぃ♪ 166センチ体重95キロでメタボ体型 読解力 理解力ゼロの精神病患ってます ヒステリックになるのも精神病からくるものです あしからず
>>295
都市伝説？？現実だアホ爺
都市伝説？？現実だアホ爺
>>301
人口甘味料は舌の構造を利用して甘く感じさせてるだけだタコ！砂糖なんて入ってねータコ！
人口甘味料は舌の構造を利用して甘く感じさせてるだけだタコ！砂糖なんて入ってねータコ！
>>302
知ったか乙
知ったか乙
>>297
その甘味料は完全にゼロじゃないからな
その甘味料は完全にゼロじゃないからな
>>302
ボケ老人👨🦳
ボケ老人👨🦳
>>302
コカ・コーラゼロ、ペプシコーラゼロはともに０kcal・糖質0.0gとなっていますが、ここには落とし穴があります。栄養成分を表記する際、100mlあたり５kcal・糖質0.5g未満であれば０kcal・糖質0.0gと表記していいと定められています。つまり、ゼロカロリーの栄養成分が０kcal・糖質0.0gでも真のカロリー・糖質は異なるケースがあるということです。コーラの色素の元でもあるカラメル色素もカロリーはありますので、ゼロカロリーのコーラも「完全なゼロ」ではないことを覚えておいてださい。
コカ・コーラゼロ、ペプシコーラゼロはともに０kcal・糖質0.0gとなっていますが、ここには落とし穴があります。栄養成分を表記する際、100mlあたり５kcal・糖質0.5g未満であれば０kcal・糖質0.0gと表記していいと定められています。つまり、ゼロカロリーの栄養成分が０kcal・糖質0.0gでも真のカロリー・糖質は異なるケースがあるということです。コーラの色素の元でもあるカラメル色素もカロリーはありますので、ゼロカロリーのコーラも「完全なゼロ」ではないことを覚えておいてださい。
>>302
０kcalではないとはいえ、ゼロカロリーコーラが通常のコーラに比べてカロリー・糖質がかなり少ないことは間違いないです。ですが、カロリー・糖質を抑えるために使用している人工甘味料はかなり甘さが強いので感覚が鈍くなり、少しの甘みでは満足できなくなります。その結果、必要以上に甘いものを欲しがる身体になってしまう可能性があるのです。実際、人工甘味料を使用しているカロリーオフ飲料を飲んでいる被験者の方が糖尿病になる確率が高いという報告もあります。ゼロカロリーのコーラを飲んでカロリー・糖質オフを狙うのであれば、そのような影響が出る可能性を頭に入れておき、自分が当てはまらないように注意したいですね。
０kcalではないとはいえ、ゼロカロリーコーラが通常のコーラに比べてカロリー・糖質がかなり少ないことは間違いないです。ですが、カロリー・糖質を抑えるために使用している人工甘味料はかなり甘さが強いので感覚が鈍くなり、少しの甘みでは満足できなくなります。その結果、必要以上に甘いものを欲しがる身体になってしまう可能性があるのです。実際、人工甘味料を使用しているカロリーオフ飲料を飲んでいる被験者の方が糖尿病になる確率が高いという報告もあります。ゼロカロリーのコーラを飲んでカロリー・糖質オフを狙うのであれば、そのような影響が出る可能性を頭に入れておき、自分が当てはまらないように注意したいですね。
>>302
まだまだ未知数の人工甘味料ですが、日本ではゼロカロリーコーラをはじめさまざまなカロリーオフ商品に活用されています。一方で、人工甘味料が糖代謝に与える影響を研究した論文も多く、甘味を感知した脳や腸がインスリンの分泌を促すことが指摘されています。人工甘味料は糖分を含んでいないため血糖値をあげないのですが、強い甘味から「糖分が上昇した」と錯覚を起こし、血糖値を調整するインスリンが分泌されるという流れです。インスリンは脂肪細胞への糖質蓄積を促す作用もあるので、人工甘味料を日常的に摂取することで太りやすくなる可能性があります。
まだまだ未知数の人工甘味料ですが、日本ではゼロカロリーコーラをはじめさまざまなカロリーオフ商品に活用されています。一方で、人工甘味料が糖代謝に与える影響を研究した論文も多く、甘味を感知した脳や腸がインスリンの分泌を促すことが指摘されています。人工甘味料は糖分を含んでいないため血糖値をあげないのですが、強い甘味から「糖分が上昇した」と錯覚を起こし、血糖値を調整するインスリンが分泌されるという流れです。インスリンは脂肪細胞への糖質蓄積を促す作用もあるので、人工甘味料を日常的に摂取することで太りやすくなる可能性があります。
>>302
日本コカ・コーラ株式会社が扱っているコカ・コーラゼロの栄養成分表示によると、炭水化物0g、糖類0gとなっており、血糖に直接影響を与える可能性はなさそうです。ただ、実際に飲んでみるとわかるのですが、糖類が入っていないのにもかかわらず、甘く感じます。それは、甘味料が使用されているからです。人工甘味料については、糖代謝に与える影響を指摘する意見があります。また、味覚障害や肥満、うつ症状などと関連するとの報告もあります。こうしてみると、ゼロカロリーコーラといえども、習慣的に飲み続けることには、少なからず問題がありそうです。
ちなみに、カロリーゼロといっても、必ずしもエネルギーが0kcalとは限りません。飲料の場合、100mlあたり5kcal未満であれば、ゼロカロリーと表示することができる基準となっているからです。ゼロとは、本来、何も存在しないことを意味する言葉ですので、厳密には矛盾した表現です。
日本コカ・コーラ株式会社が扱っているコカ・コーラゼロの栄養成分表示によると、炭水化物0g、糖類0gとなっており、血糖に直接影響を与える可能性はなさそうです。ただ、実際に飲んでみるとわかるのですが、糖類が入っていないのにもかかわらず、甘く感じます。それは、甘味料が使用されているからです。人工甘味料については、糖代謝に与える影響を指摘する意見があります。また、味覚障害や肥満、うつ症状などと関連するとの報告もあります。こうしてみると、ゼロカロリーコーラといえども、習慣的に飲み続けることには、少なからず問題がありそうです。
ちなみに、カロリーゼロといっても、必ずしもエネルギーが0kcalとは限りません。飲料の場合、100mlあたり5kcal未満であれば、ゼロカロリーと表示することができる基準となっているからです。ゼロとは、本来、何も存在しないことを意味する言葉ですので、厳密には矛盾した表現です。
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