しげとホス民のスレ(女性陣はwelcome)-4 SUMMER-7
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眠くなってきたな🥱💤
>>1>>9
🟦820 また明日から頑張る💪 今日からリスタートだ
しげ2023/04/13 16:33 wNGl11rQhjzj
822>820 で、なにをどれだけしたの？
匿名さん2023/04/13 16:47
823>820 お前毎日のようにそれ言ってんな
匿名さん2023/04/13 16:51
824>820 いちいち振り出しに戻る無限ループ
匿名さん2023/04/13 16:53
825>820 きみは頑張れないよ。
そういう脳の構造になっているし、頑張らずにいままで生きて来た習慣が染みついて無理。
こう言われて一瞬反発は出来てもそれも続かない。
昔は親が怖かったり周囲が支えてくれたから私大歯学部合格も出来たんだがもう周囲には怖いもんなしだからな。
また若くて体力や自制心も今よりマシで発症もしてなかったのも大きい。
匿名さん2023/04/13 17:44
🟦820 また明日から頑張る💪 今日からリスタートだ
しげ2023/04/13 16:33 wNGl11rQhjzj
822>820 で、なにをどれだけしたの？
匿名さん2023/04/13 16:47
823>820 お前毎日のようにそれ言ってんな
匿名さん2023/04/13 16:51
824>820 いちいち振り出しに戻る無限ループ
匿名さん2023/04/13 16:53
825>820 きみは頑張れないよ。
そういう脳の構造になっているし、頑張らずにいままで生きて来た習慣が染みついて無理。
こう言われて一瞬反発は出来てもそれも続かない。
昔は親が怖かったり周囲が支えてくれたから私大歯学部合格も出来たんだがもう周囲には怖いもんなしだからな。
また若くて体力や自制心も今よりマシで発症もしてなかったのも大きい。
匿名さん2023/04/13 17:44
もう寝ます😴💤
>>41
【バーミンガム大学】夜型を朝方に進化させる5つの方法 ~ 夜早く寝られない・朝早く起きられない人必見~
@user-dg7np1ce9f
起きれない眠れないって言って何もしないからそのままなんだよなぁ。
動画で教えてくれてること、一つでも二つでもできるようにしていけば改善していくかもしれないのに、まず〇〇が無理だから。とか言って諦めるの勿体無い。
【バーミンガム大学】夜型を朝方に進化させる5つの方法 ~ 夜早く寝られない・朝早く起きられない人必見~
@user-dg7np1ce9f
起きれない眠れないって言って何もしないからそのままなんだよなぁ。
動画で教えてくれてること、一つでも二つでもできるようにしていけば改善していくかもしれないのに、まず〇〇が無理だから。とか言って諦めるの勿体無い。
ふーん😎
和菓子🍡を食べてます
>>109
朝散歩を起きて1時間以内にすべき理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts
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観ます😎
朝だな
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