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お弁当メモ( ’-’ *)-2

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土に根をおろし 風と共に生きよう 種と共に冬を越え 鳥と共に春を歌おう 朝と共に味噌汁を飲み 昼と共に弁当を食べよう 夕日と共に自分を褒めて 晩飯終えたら明日を仕込もう 夜は湯船で感謝をしたら さっさと布団で眠りなさい 和食中心・お弁当メイン ときどき独り言メモ まごわやさしいこ ( ’-’ *)はい、オッパッピー。
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352

>>350
p( ’-’ *)金太、負けるな〜♪

353


>>351
かぼちゃ
米麹の甘酒で甘くします
なので砂糖不使用
榎本さんのレシピ✏( ’-’ *)

354

>>352
吉田松陰シンドバット見せる
よしだ　しょういんしん　どばっと見せる

355

>>335
俺は飯にはバター派
比べてだけどマーガリンはパンにはいいが
飯には合わない気がする

356


>>353
やっぱり楽だ、これ大好き♡

(1/4カット)
ボウルに米麹の甘酒ストレート
大さじ3と、醤油大さじ1
絡めてラップしてレンチン
600wで5〜6分

✏( ’-’ *)味付けはこれだけ

357


>>356
黒すり胡麻であえるの気に入った♪

あとは朝忙しいから鮭焼いて終わり
今日はのんびりした仕込み
( ’-’ *)

358

>>355
( ’-’ *)ん？

359

>>331
醤油ご飯なら上に海苔や鰹節のせると美味しいよ！
マーガリンもバターも好きじゃないかも。

360

>>358
あ、間違えた
これはシンドバッドさんに、
( ’-’ *)替え歌なのかな？

361


🥚✨( ’-’ *)ゆで卵マスター(自称)

この間卵を見て下さった方がいたので載せてみる。
めちゃくちゃコツ掴んだ

時間だけじゃない
しっかり冷やす事も必要ね
この感じはかなり自分好みです♪

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