014 ナムル=もやしやホウレン草などを茹でて胡麻油と鶏ガラスープと塩とすりゴマなどで味付けしたもの それをご飯の上に乗せる もやしナムル、焼き肉、ホウレン草ナムル…と三色丼みたいに あとはプチトマトと玉子焼きなどを添える 美味しいよ〜 匿名さん2019/02/18 22:281