000

禁煙 禁酒 ダイエット

+本文表示

主、女。
好きな人から諭され、禁煙を決意。
まずは減煙から。

同じように、禁煙や禁酒、ダイエットなど、頑張ってる人たち、励ましあいませんか?

長く続けるコツは、自分に厳しすぎないこと。
例えばダイエットなら、ちょっと食べすぎたりリバウンドしたりしても、責めないことです。

031

TOKIOの山口さんが、お酒飲んで女子高生触っちゃったってゆうのも、なんだかなぁ、ちょっと考える。
ジャニーズにしては太ってたし、抑圧された何かを、お酒や食べ物で満たしてたのかも。
長年一緒に活動してた、メンバーにも言えなかったって、それで誰一人庇ってくれなかったって、可哀想過ぎる。

032

>>30
だねー。お酒なんかいつでも断てる。タバコはやめられないわ…

033

>>31
山口庇うと非常識みたいな流れも怖い。もう山口は戻れないだろうね。
東山の意見が一番良かった。

034

決めていた、15時になった。

ちょっと吸ってきます。

035

主、いきなりタバコやめる断言?!
私は二度禁煙外来に通って禁煙出来なかったから諦めた。
主、頑張ってねー

036

>>34
味わって吸ってねー(*^^*)

037

禁煙丸4か月たったけど、この気候のよい5月に入るとアウトドアで吸いたくなり、毎年解禁してしまう。
今から吸うと大晦日までニコチン中毒になってしまう。
水泳やっと少しみんなに着いていけるようになったからなおさら吸おうか迷う。
アイコスだけど、血中濃度が下がる、胃潰瘍・胃がん・脳卒中・心筋梗塞、とかにもなる倍率高いし。
普通の煙草はそれに肺気腫・肺がん率も上がる。

038

吸う前に、スムージーでお腹を満たした。
豆乳に、スムージーとプロテイン、青汁のミックス。
特にダイエットしてるわけじゃないけど、太りやすいから、スムージーは常備してる。

そして、吸った。
末端まで吸わないで、火を消した。やっぱ少し、タール強く感じる。この箱が切れたら、ミリ数落とそう。

039

次は、19時迄吸わない。

少し遅くなったけど、お布団干してこようっと。

040

>>38
パイプつけて吸ってみるのも良いかも。タール取ってくれるよ。吸い口も軽くなる。

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

トリップキー16文字マデトリップキーとは

ハッシュタグ

記号(@、+、-、!、?など)はご利用いただけません。

動画10MBマデ


画像5MBマデ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字マデ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律(いわゆる児童ポルノ法)の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

北海道版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは?

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成
されます。

例:[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律(いわゆる児童ポルノ法)の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字マデ

トリップキー16文字マデトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号(@、+、-、!、?など)はご利用いただけません。

画像5MBマデ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字マデ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。