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メンタル病んでる人の雑談スレ-3

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか？
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210

前、寝起きに心臓バクバクして怖いし痛かった
無理してたから今鬱引きこもり

211

生活費ほしい

212

次の仕事場探すますまでの生活が厳しい！ため息しか無い！人間不信もここまでくるのおかしくなりそう！

213

久々寝れたのに
夢の中で自分が悩んでﾓﾔﾓﾔしてる悩みがバンバン出てきて
葛藤してた
あーやだやだ

214

>>206
緊張状態どやって脱出したら良いかわからないよー
無意識だから余計
あとになって気づく

215

幸せ感じると嬉しいんだけど
いつかはなくなる、申し訳ない、自分自分は何故頑張れない？思考になるんだけど
改善方法が知りたい

216

>>214
度を超えた緊張するとこをさけれるならさけた方がいいかも

217

>>215アメブロの心屋さんを沢山読んで見て
目からウロコ沢山でるよ

218

わかめとり行ったけど海藻さえうち上がってなかった
岩場で手すりむいてたけどアドレナリンで痛くなかったし
岩場からわかめめがけて飛び込んだら意外と深くてパンツ濡れたし
そこから海に入ってわかめを棒で拾っては砂浜にいる友達に投げ飛ばしたり
４袋は持って帰る予定が１袋しかなかった

219

博士のわかめブログ写と同じ場所みつけたのに友達がお腹すいたもう帰ろうって言ったから仕方なし諦めた
パンツまでびしょ濡れでアドレナリンもなくなって気持ち悪寒いし震えながら豚骨ラーメン食べて帰った
岩場で怪我した手もズキズキ痛い

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