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メンタル病んでる人の雑談スレ-2

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか?

650

>>640
認知療法の本とか沢山出てるよ。
人によって合う合わないあるとは思うけど、やってみる価値はあるかも。

651

>>639
可愛い❤

652

明日はとんかつ作るよ!やっぱ手作りが一番美味しい。料理作るのは脳にもいいんだよね。ストレス発散にもなるから楽しんでお菓子や料理作ってるよ🌟😀
鬱やパニックやせいしんびょうにもいいのかも?

653

今日中止になったらしく姪っ子達来なかった
ピザ4枚焼いたし2枚とマフィン休みにとりにきてもらうようになった
朝から買い物行ったりして3千円かかったし
牛乳太るし賞味期限あるしどう処分しよう

654

牛乳太らないよ💧

655

>>654
脂質が高い

656

ピザのチラシ見てエア注文して1人遊びしたり
ピザのおもちゃまで買ってもらって車で配達までして遊んでたから
ピザのチラシって子供にまで影響ある

657

浮き沈み激しい性格どうやれば
マシになるんだ、、

658

>>655こまか

659

>>641はなんでここにいるの?
そしてレスしてるの?

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