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パニック障害長文専用パニック以外話OK

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『パニック以外の話もOK』
長文への文句、中傷、批判者は通報します。ホスラブの文字制限に文句をつけるのは禁止行為です。○座ホス狂いの嫉妬絡みは禁止。
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330

>>328
スマホの操作知らない無知だからそうなるんだよw情弱はいつもそうw

331

>>330私なんか写真とりすぎて
パソコンもwifeもないしからクラウドも使えなくて容量ないってせがまれるけど身動き出来ないよ
wifeで飛ばすパソコンあるのに
wifeどこと契約するかも悩みすぎて料金高えなとか考えてまた振り出しに戻る

無理やり書き込んでたらバックアップ取ってないのにメモ全部一回消えたわ！

332

>>330
スマホはセキュリティー低いけどね

333

昔ストーカーされて警察呼んでも無駄ってメールがきて一階だったから窓ガラス割られて刺されるって鬱病になったことある

334

>>329
ファイトp(^_^)q

335

>>334
どうもありがとう。今から既に不安だけどどうにかバスか電車に乗ってみるよ。明日また報告しますね。

336

昨日も今日も２時間で目覚めると思ったら生理きた
睡眠薬ではなく副交感神経にする安定剤の方を多めに飲まないとだったかなぁ
目覚まししたのに音なってなかったらしくて
朝方から昼まで７時間も寝てしまった
やらないといけないことがやれなかったし
日常生活に支障が出てる

睡眠薬は途中で目覚めることなく長時間効く睡眠薬らしく強さは普通

医者がすぐ出す薬ではないとか書いてあった
それで効かないならもう出せないって言われた
デパスあたりのすぐに寝付けるけどすぐ目覚めるって睡眠薬を目覚めるたび飲めばいいんじゃないか？って思った
でも依存するからってくれない

337

昔パニックって知らない頃風邪は治ったのに一日中息苦しくて大学病院の総合内科でデパスをもらった
デパスはすぐバタって寝て息くるしさもなくなった
先生がやっぱりって判断が的中したことにとても嬉しそうだった

なのにパニック障害とは教えてくれなかった

今思うと総合内科から呼吸器系か循環器系にやらないといけないのか相当悩んだはず
大学病院だから総合内科から軽い人を他科にやったらミスになるだろうし

一日中軽く息が苦しいってパニックではなさそうだし何だったんだろう

でもその話を今の医者にしてすぐ寝れたからデパス出してって言ったら
デパスはすぐ目覚めるし
ふわ〜っと気持ちよくなるからあなたは依存する
ソラと効果は同じだからソラで我慢しなさいって言われた
そんなに欲しいならその辺の内科に行けばすぐ出してくれるよ
でも依存するからね
ソラと同じで効かなくなるし依存してほしくないからって言われた
薬の量は増やすことはないから使いわけるだけになるか効かないなら飲まないと思うんだけど
爺は私をわかってない

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>>334
やや空いてる車両だったせいか電車に座って乗れました！明日はバスに乗ってみるつもり！

339

炭酸と水は冷えてて寒いし
あったかいのはカフェイン入ってる紅茶と緑茶しかなかったから桑の葉茶買った
食前１５分前にって書いてあったから
寿司食べる前に飲んでちょうど良かったかも

甘いものや炭水化物が好きな人に効果あるみたい
私は甘いものは食後たまにしか食べたくならないけど
ポテチやお菓子はやめられない
桑茶の味は草みたいでおいしくないけど飲めないことはない

しょうがココアがきついからしょうがは醤油で別にちょびちょび食べながらココア飲んで
胃の中で混ざりあえばいいんじゃないか？って思った
マズいのは続かないしココアみたいに甘いのは飲む気分になかなかならない

カフェイン入ってなくて体良いティーはたくさんあるけど
国産じゃないとなんか飲みながら不安

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