207 >>206 私はラベンダーやゼラニウムが好きです。リラックス効果があるみたい 無印にたくさんあるよ。実際に嗅いでみて あと朝と昼だけ炭水化物摂るようにしたら体重安定。ある程度満たされてると、ドカ食いの衝動来ないから余計に食べない。まだたまにお米に抵抗あるけど(^^;) 頑張りましょうね 匿名さん2016/02/07 09:281
209 >>207 ありがとう!優しいね。 無印行ってみる。ニールヤードとか、怖くて入れない(笑)高いし。 過食するならせめてグルテンフリーにしてみたいけど、お金かかっちゃうから出来ないわ。 匿名さん2016/02/08 22:58