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鬱病
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鬱病の方最低限のマナーを守って情報交換しましょう
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離婚してから鬱々が治らない。
薬飲むと悪化しそうなので眠剤だけ処方してもらってる。
夏の終わりは寂しい。
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3日頑張れたけど今日はダメだった
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うん。そんな感じだよね。
3日頑張れたんだからOK!
ゆっくり休んでね。
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今日はちょっと元気。
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働けナマケモノ
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ナマケモノ…確かに自分でも嫌になるもんね。
こうなる前は心配されるぐらい朝から晩まで働いてた…やりがいもあって楽しかった。今は、役立たずな自分が嫌で嫌で仕方ない。
どうしたら昔の自分に戻れるんだろう。そればっかり考える。
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薬に頼らずカウンセリング受ければ?
セラピーとか。
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>>398
薬局によくポスターにあるんだけど、やっぱり
薬をきちんと飲んで
しっかり休む
のがいいみたい。
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