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鬱病
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共感求めてどうする?
前向きになれ。
あまえなら出来る。
焦るな。
我慢しろ。
絶対なおるから。
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>>450
ちっぽけな共感が、前向くきっかけや這い上がる気力に繋がる事だってあるんだよ。
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ここで数回レスを交わし、また前向きにやっていこう!であれば、良いと思う。内容はあまり重要ではないと思う。
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今日は大丈夫だと思ったけど、吐いてしまった。頭痛、吐き気、痺れ、動悸…何か一つでも軽くなればいいな。でもホスラブできてるから、まだ調子いい方か。
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自分のうつを克服した精神科医、宮島医師の治療法
http://m.youtube.com/watch?v=Ep0ISkGIjB0
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うつにならない考えかた
http://m.youtube.com/watch?v=WWUE5pvDyqk
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いらいらする。とにかく。
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胸が苦しいし、お風呂無理になった
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