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一人暮らしのごはん
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外食ばかりで太ってきたから自炊に戻るわー
前スレ埋めちゃったから立てます。
928
>>926
塩分控えてるから味が濃いのはダメだわ。これからは少なく作って冷蔵庫に入れるよ。
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したことないけど、もやしも冷凍できるみたいだね
豆腐も
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野菜ジュース、デコポン、蒸しかぼちゃ、鉄火巻、大福
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卵と納豆、焼き魚、ごはん
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フレンチトースト食べに星野珈琲のモーニング行ってくるわ
933
お昼はフライドチキン
醤油ラーメン
トマトサラダ
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また冷凍チャーハン
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一人前のそばを茹でて、半物ずつにし月見とろろと月見納豆の冷やし蕎麦。
クレープキャラメルアイス。コーヒーゼリー。
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牛すき丼、とんこつラーメン、卵チャーハン、めかぶ、苺
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最近コンビニ弁当か出前ばっかり
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