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更年期障害で悩んでいる人Part２

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更年期障害で悩んでる人情報交換しませんか？私の症状は全身の火照り、頭痛、倦怠感、その他色々です。真剣な悩みなので荒らさないで下さい。
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040

足は冷たいのに手は熱いし顔火照って苦しい

041

生理周期がバラバラ

先月は量が多くて５日で終わったのに、その１７日後にまた量が多い生理が始まった。

かといって、先々月は僅かな量で３日で終わったし。

042

>>41
のちに上がるって合図

043

>>41
そろそろ上がる

044

たまに動悸やめまいと不安感があって更年期障害に入ってきたと思い
ヨガを始めたら少し改善されました！

045

首、足首、手首が冷える
夏場でも足首出すの寒い

046

心臓が痛い！検査しても異常なし！毎日 どこかしら体調悪く 睡眠障害…休日なのに
早くから目覚めるし 本当にイヤだemj

047

>>46
ずっとじゃないんだから、更年期を受け止めて過ごしたらいいと思うよ

048

>>47
キチンと対処しないと
人によっては、更年期の時期を過ぎてもずっと症状続くらしいよー！

049

更年期障害ですぐキレるから家族みんなが迷惑してる

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