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牛猫の館

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都内、一人暮らし女子の毎日の生活のアレコレ
悩みや呟きや独り言
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037

朝70

038

左上の奥歯が新しくなりました
これで昭和の治療の銀歯は後1本
来週は左下奥歯2本が歯並びを考慮した、新しい差し歯になります

来週には左側はピカピカの綺麗な歯になります

039

歯医者さんの後は整体1時間
安いところを見つけたので気軽に施術して貰えます
ちなみなお値段は2800円の消費税

040

その後、駅ビルをうろついて余計な買い物をしました(笑)
お休みの時の醍醐味ですね
雑貨屋でカエルの置物、本屋で月刊誌と文庫本
紀伊国屋でお気に入りのミントのキャンディを買うつもりでしたが、これはありませんでした
仕方なしにエスプレッソのキャンディと手作りプリン、小魚のスナックにムーミンのシナモンクッキー

041


今はまだ駅ビル
そこで遅い昼食を食べます

042

まだ麻酔が効いたままなので熱くないもの、硬くないもの、でお握りにしました
明太子とごま昆布、お味噌汁はワカメとお豆腐です

043


ムーミンのシナモンクッキーの外観です
中身がなくなったら茶葉入れにします

奥多摩ちゃんに見せたいな
上の方にちょっと見えるのは牛猫の足です(笑)

044

>>32
４点セットって内容はなんですか？
水着、キャップ、ゴーグルまではわかるのですがあと１つがわかりません
フードってなんの事？
羽織るようなパーカーみたいなものですか？

045

さて、ジムに行ってきます
シューズに着替えにタオルに飲み物
かな？
シャワーは帰宅してからにします

046

ジムではまず自転車10分
ストレッチしてからマシン
また自転車15分でストレッチ
1時間のショートコース

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