今夜はひがむぞ(>_<)/ ver3.0-2 さようなら
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>>739
何とかね(>_<)／
何とかね(>_<)／
>>738
いろいろなメニューがあるんだね。お医者さんから言われたメニューなのかな？どこでリハビリトレーニングしているの？自分はそこまで詳細なメニューは言われていないから我流で膝周りを鍛えるトレーニングしてるだけなんだ。とても参考になるよ。ありがとう明日からやってみるよ。今日はジム行ったらお目当てイントラ嬢さんがいてね。しかもたくさんお話できてとても楽しかったよ。
いろいろなメニューがあるんだね。お医者さんから言われたメニューなのかな？どこでリハビリトレーニングしているの？自分はそこまで詳細なメニューは言われていないから我流で膝周りを鍛えるトレーニングしてるだけなんだ。とても参考になるよ。ありがとう明日からやってみるよ。今日はジム行ったらお目当てイントラ嬢さんがいてね。しかもたくさんお話できてとても楽しかったよ。
>>741
こんばんは！＼(>_<)／
可愛い女の子と楽しくお話出来たんだね。良かったねー！。その調子で仲良くなれるといいね。こちらは目当てにしてた美人達がみんなスタジオに来なくなってしまって、今は若い男性イントラ目当てのオバサンばかりさトホホ
／(>_<)＼
昨日挙げたトレーニングメニューは全てリハビリトレーナーの指示さ。後はね、自主的に腕立て伏せとプランクもしてるよ。これらはトレーナーと相談して、患部に負担を掛けないように、怪我した左足を右足の上に乗せてやるようにしてるのさ。後はマシンを使っての上半身の筋トレは好きなだけやってるんだよ。
こんばんは！＼(>_<)／
可愛い女の子と楽しくお話出来たんだね。良かったねー！。その調子で仲良くなれるといいね。こちらは目当てにしてた美人達がみんなスタジオに来なくなってしまって、今は若い男性イントラ目当てのオバサンばかりさトホホ
／(>_<)＼
昨日挙げたトレーニングメニューは全てリハビリトレーナーの指示さ。後はね、自主的に腕立て伏せとプランクもしてるよ。これらはトレーナーと相談して、患部に負担を掛けないように、怪我した左足を右足の上に乗せてやるようにしてるのさ。後はマシンを使っての上半身の筋トレは好きなだけやってるんだよ。
これらのメニューは、家の近くのジムでやったり、或いは病院のリハビリコーナーでやるのさ。病院は羊ヶ丘病院だよ。
お互いに完治に向けて頑張ろう！。
＼(>_<)／
お互いに完治に向けて頑張ろう！。
＼(>_<)／
今夜はうひひちゃんに教えて貰ったスパゲッティハウスに来たよ。洒落たアンティークな小物の置いてある落ち着いた内装で、なんていい店なんだろうと思ったよ。店内はジャズが流れているのさ。俺以外にお客さんは居ないのさ。幸せな一時さ。
こんな店は口コミでないと絶対にわからないよ。俺は地元なのに存在すら知らなかったのさ。
こんな店は口コミでないと絶対にわからないよ。俺は地元なのに存在すら知らなかったのさ。
いただきまーす＼(>_<)／
真っ黒なイカスミパスタ、とても美味しかったのさ。。それにこんな店を知ってればデートでも困らないね。
うひひちゃんも(^w^)もいい店を教えてくれてありがとうね。
真っ黒なイカスミパスタ、とても美味しかったのさ。。それにこんな店を知ってればデートでも困らないね。
うひひちゃんも(^w^)もいい店を教えてくれてありがとうね。
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