055 >>54 ジムで凄い負荷かけてトレーニングしてる人のblogがあったんだけどスクワット系始めてたった3回でキツすぎてもうやめたい号泣って書いてあった。 太股もとか凄い発達しててお尻も外人みたいで凄かったよ! ただし凄く辛いトレーニングしてだから外人には近づけるのかも知れないけど相当根性ないと無理で素人だけじゃできないのかなぁ 匿名さん2017/03/13 07:31