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アラサーダイエット

私の名前は太子(ふとこ)。身長は155a。体重は驚異の70.6`。

4年前は45`のまぁまぁ体型だった。

食べて飲む事が大好きだったのに、突然食べた物を全て嘔吐。精神的なものだった。その日から地獄の日々が長期間続いた。

そんな生活にサヨナラ出来た途端、短期間で体重がドッと増えた。それから私は女としての人生を諦めた。

数年ぶりに再会した知人に、太子!痩せて昔に戻るんだ!と言われた。

だから頑張る

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朝体重はかれてないけど今からウォーキングに行きます!

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運動してないけど痩せ期なのか減ってきた。

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減らなくなってきました。

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高級サプリメントに頼る

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ジュースは飲んじゃってるけど、断食2日。
なんかくらくらする&気持ち悪い。
お粥やヨーグルトとか食べてもいいのかな?

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10倍がゆ
お腹がビックリするから徐々にもどしてくんだよ

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断食にスレ占拠されてこのスレ借りたんだけどまたですか。極端な断食ってどうかと思います。弛んだラインは断食じゃどうにもならないのに。

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本日67.5。雨だけど運動しよう。

033

筋トレとウォーキング終了。

034

>>30お粥じゃなく、玉子丼少し食べちゃった。気持ち悪い…。

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