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デブママ

デブは自己管理ができずだらしない。臭い。床に座れない。(肉が邪魔で正座できない)子供があちこち行って騒いでも注意しない。自分がダメだから子供も躾できない
人多くないですか?

520

>>518
家の中がスケートリンクなの?
寒そう笑

521

スケートなんてしなくてもジョギングとかあるだろ笑

522

>>513
MDダイエットって海外のやつでしょ?

523

>>518
スケートしてれば痩せそう
選手でデブいないし。

524

MDやヤンヒーは怖くてできない
私は肥満外来に行った
産婦人科なんだけど、小児科も肥満外来もあるし歯医者まであるかわったクリニック
食事や運動の指導と漢方薬で減量する
2ヶ月で5キロ減った

小腹が空いた時に食べる用におからクッキー焼いた
石みたいに固いやつ
1ヶ月2キロ減らすのを目標に頑張る
一年後の卒園式、入学式に少しでも健康に小綺麗になる

525

>>523
あなたがテレビで見てるのはある程度のクラスの選手ばかりだろうからね。

526

>>525
じゃあそのクラス目指せばいいんじゃない?

527

>>522
そ、海外のやつ
日本で売ってるダイエット系のサプリは色々試したけど全然ダメだったんで結局海外のMDダイエットに辿り着いた

528

姿勢悪くて筋力ない人は姿勢よくしてお腹に力入れて過ごしてみな
それだけで結構引き締まるから

529

停滞期キター!
でもよくテレビでやってる1日だけドカ食いして停滞期終わらせる方法とか怖すぎてできない…

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